坐月子可以吃阳光玫瑰吗

坐月子一般可以吃阳光玫瑰，但是在吃的时候也要注意适可而止。

阳光玫瑰属于葡萄当中的一种类型，可能果肉鲜美多汁，而且有一股淡淡的玫瑰香味，营养价值也比较高，含有丰富的维生素以及微量元素，在吃了以后能够促进胃部消化液的分泌，可以改善坐月子期间所产生的食欲下降状况，同时也可以缓解口渴，对身体补充所需的能量或者是热量，乳汁的质量变得更加全面。

但是要注意避免一些人摄入太多，可能会增加肠道负担，出现消化不良。