月子里能喝绿豆稀饭吗

月子里一般可以少量的喝一些绿豆稀饭，但是要注意避免摄入太多。

绿豆稀饭主要是在熬粥的时候放一些绿豆，绿豆的营养价值可能也比较高，含有丰富的维生素或者微量元素，还有清热解毒效果，少量的时摄入能够改善上火，避免出现咽喉肿痛或者口舌生疮的现象，但是要注意对于脾胃虚寒的人群尽量，避免吃太多可能会产生腹痛和腹泻的状况。

月子期间要注意做到营养均衡多样化，同时还要根据天气的变化加强对身体的保暖，一个月之内通常不能有性生活。