湿气重大便排不干净怎么办

湿气重大便排不干净需要在平时多吃菜类食材、对腹部做适当的按摩，或者是在医师指导下通过服用药物的方式改善。

1、多吃菜类食材

湿气重会导致肠道蠕动变慢，会导致患者大便排不干净，需要在平时多吃蔬菜，可以补充肠道内的水分以及膳食纤维，有利于大便排出。

2、对腹部按摩

试剂中的患者在平时需要对腹部做适当按摩，促进胃肠蠕动，从而使大便排不干净的情况改善。

3、服用药物

湿气重大便排不干净的患者需要及时到医院做检查，在经过检查之后也可以在医师指导下服用聚卡波非钙片、小麦纤维素颗粒等药物治疗。