紫姜有什么功效与作用

紫姜功效与作用通常有很多一般可以达到散寒、通便、开胃生津等，还具有养颜作用，具体使用要根据自身身体状况在医生指导下使用。

1、散寒

紫姜里面含有丰富姜辣素和纤维素成分，可以缓解体虚、体寒等症状，如果患者出现了腹部疼痛，可以通过使用紫姜来缓解。

2、通便

紫姜里面的水分比较充足，且含有膳食纤维成分，平时适当吃一些子姜，可以增加粪便体积和水分，从而有效缓解便秘症。

3、开胃生津

紫姜味道属于辛辣，里面含有大量矿物质和维生素等成分，食用后可以刺激肠胃唾液分泌，有效达到开胃生津作用。