红枣陈皮泡水喝的功效

红枣陈皮泡水喝的功效一般有调理脾胃、补气益气、养血安神。

1、理气健脾

红枣、陈皮都归脾经，红枣是调补脾胃的常用药物，陈皮具有燥湿健脾、理气和中的功效，使用红枣陈皮泡水喝，可以起到理气健脾的功效，能够改善脾虚气滞、气逆不降等症状。

2、补气益气

红枣具有补中益气的功效，陈皮可以起到益气、理气的功效，因此使用红枣陈皮泡水后具有补气益气的作用，对于女性月经量少，气血不足有很好的调理效果。

3、养血安神

红枣可以起到宁静安神的作用，陈皮能够起到补气养血的功效，使用红枣陈皮泡水喝，可以起到养血安神的作用。对心血虚导致的失眠多梦、心烦意乱等症状，有一定的改善效果。