感冒可以吃皮蛋瘦肉粥吗要注意什么

感冒可以吃皮蛋瘦肉粥，能增强身体营养缓解疾病。

皮蛋瘦肉粥属于有营养食物，营养丰富并且柔软，有利于肠胃的消化吸收，增强食欲，皮蛋瘦肉粥当中含有很丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷、铁等，比较丰富，能有助于增强身体的抵抗力，帮助病情快速恢复。在感冒期间要多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，增强身体的体质，并且要多喝水，加速身体的代谢。

感冒期间要做好身体的保暖措施，避免寒气入体加重病情，严重时还要在医生指导下服用药物治疗，比如感冒颗粒蒲地蓝口服液、清开灵等。