肝火旺盛怎么调理怎么办

肝火旺盛一般可以通过饮食调整、心情调整、药物调整等方法来达到改善的作用。

1、饮食调整

日常生活中一定要注意好饮食调整，尽量多吃一些富含维生素的水果，比如草莓、火龙果、苹果等，能够达到辅助调理肝火旺盛的作用。

2、心情调整

在日常生活中一定要注意好心情调整，避免心理压力过大或者是过度紧张，对于肝火旺盛的恢复也能够起到帮助。

3、药物治疗

主要是在医生指导下使用清肝泻火的药物治疗，常见的药物主要有龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸、小柴胡汤等。