长期吃土豆的危害性

长期吃土豆的危害性通常会导致部分人群产生明显营养不良，平时在饮食方面要营养全面。

土豆是生活当中比较常见食物，通常情况下长期吃土豆，土豆摄入量过多可能就会影响身体上面其他营养来源，可能就会导致部分人群产生挑食偏食，可能会引起营养不良，会导致体重明显下降，如果吃土豆的时候进食了发芽或者霉变土豆，通常情况下会引起食物中毒等情况。

土豆虽然好吃，但是在生活当中应该控制好土豆食用量，要避免长期大量吃土豆，要正确吃土豆。