晚上吃火锅会长胖吗

晚上吃火锅是否会出现长胖现象，通常情况下需要根据个人的情况来判断，是不可以一概而论的。

1、不会长胖

做晚上的时候吃火锅，吃的数量比较少，同时自身新陈代谢比较快，一般情况下是不会导致身体出现肥胖现象的。

2、会长胖

在晚上的时候如果吃火锅数量比较多，尤其是运动量比较少，可能会导致身体出现肥胖现象，主要是火锅当中的油脂含量比较多，大量摄入之后会伴随身体当中脂肪堆积，从而会引起身体肥胖。肥胖人在平时吃食物的时候，尽量选择吃一些热量比较低的食物。