老人眼圈发黑的预兆是什么

老人眼圈发黑可能是睡眠质量比较差、过度劳累、肾虚等原因所导致的。

1、睡眠质量比较差

老人眼圈发黑可能是睡眠时间比较短，没有得到充分的休息，血液循环受阻的原因。

2、过度劳累

如果在生活当中过度劳累可能也会导致眼部出现发黑的状况，而且老人代谢能力可能也比较慢。

3、肾虚

老人眼圈出现发黑也有可能是肾虚，主要是由于肾精不足的原因，可以多吃一些牛肉、羊肉、海鲜食品等调理。

要注意保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯或者饮食习惯。