高血压怎么调理才能彻底根除

高血压首先需要改善生活习惯、运动，需要在医生指导下口服药物等方式一般可以起到调理作用，并不能够完全固定彻底根除。

1、生活习惯

患者在平时需要保证充足睡眠时间，尽可能避免长期熬夜。

2、运动

适当增加体育锻炼活动也可以起到明显改善作用，例如跑步、跳绳、游泳等，在平时还需要保持良好情绪。

3、口服药物

高血压比较常见口服药物一般有硝苯地平缓释片、呋塞米片、富马酸比索洛尔片等。

除以上治疗法，在平时还需要注意调整饮食习惯等。