低烧没有药怎么降温

低烧没有药可以通过擦浴法、冷敷法、洗澡法等方法降，在此期间保持良好心情，避免过于激动。

1、擦浴法

可以使用热毛巾擦拭腋窝、腹股沟等血管比较丰富的部位，通过水分蒸发能够带走热量。

2、冷敷法

可以用水袋装满冷水，外面包裹毛巾放在前额部位、腋窝部等冷敷方法缓解退烧症状。

3、洗澡法

可以通过洗温水澡能够扩张机体表面毛细血管进而起到散热功效。

除以上方法外，也可以通过泡脚方法缓解，改善疲劳促进血液循环，可以起到一定程度降温作用。