怎么样可以退烧

可以退烧可以通过物理降温、饮食调整、药物治疗等多种方法来达到改善的效果。

1、物理降温

主要是因为毛巾擦拭血管比较丰富的部位，这样能够达到降温的作用，也能够达到散热的效果。

2、饮食调整

平时还需要注意好饮食调整，可以适当的吃一些蔬菜或者是水果，也可以适当的喝一些粥类食物。

3、药物治疗

如果发烧的症状比较严重，也可以通过使用药物的方法做物理降温，比如对乙酰氨基酚缓释片、布洛芬缓释胶囊等。

除了以上比较常见的调整方法之外，同时还需要适当的饮水。