吃了烧烤后多久能喂奶

一般情况下吃了烧烤后，最好在12个小时以后再喂奶，烧烤属于辛辣油腻的食物，如果过早喂奶，可能会通过乳汁进入到宝宝的身体内，导致宝宝出现上火的现象。

烧烤在制作过程中可能会添加胡椒或者辣椒等香料，如果进食后容易导致胃肠道刺激，出现腹痛、腹泻等不适的现象，还可能会影响乳汁的分泌，也不利于宝宝的身体健康，建议在哺乳期尽量吃一些清淡、易消化的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，能够补充身体所需要的营养，建议多喝一些水，促进身体的新陈代谢。