菠萝蜜的核怎么吃法呢

第一，波罗蜜的核怎么吃法呢?打开需要用的锅，然后烧开一锅水放入的水的多少根据需要煮的菠萝蜜核的多少来定)。放入洗干净的菠萝蜜的核，同时放入少许的盐，一起用温火煮。大约煮到一刻钟左右的时间(喜欢吃比较软的可以煮的时间长点)，开锅把煮好的菠萝蜜的核盛起来，稍微凉一下就可以吃了。

第二，炒菠萝蜜核。取出需要用的菠萝蜜核的量，剥去其黄色的软膜，用清水洗干净，烧上一锅水(水的多少还是要根据你选的菠萝蜜核的多少来定)，将去掉了黄色软膜的菠萝蜜核放入水中煮熟，煮熟后将菠萝蜜核盛起来，把锅内的水倒了，将盛起来的菠萝蜜核再次倒入锅内，开火炒菠萝蜜核(炒的时间不确定，可以根据菠萝蜜核熟的情况来定)，炒熟之后，剥掉菠萝蜜核的白色的外壳就可以吃了。

第三，煲汤。菠萝蜜的核也可以用来煲汤，这个是比较简单的。只需要在煲汤的时候把菠萝蜜核一起放进去就可以了，记住要把菠萝蜜的核洗干净，其他没有什么需要注意的。这个不仅味道鲜美，而且营养丰富。

波罗蜜的核怎么吃法呢?煮粥。将菠萝蜜的核与米都洗干净，煮米的时候同时放入菠萝蜜核，待煮好后就可以吃了(粥熟了后，菠萝蜜核也就熟了)。菠萝蜜核好吃但要适量，吃多了如果上火并且可能会有其它微小反应，老人孩子少吃为好。