感冒吃什么水果好

感冒吃含水分充足的水果比较好，比如梨子、西瓜、火龙果等。

感冒是属于一种比较常见疾病，主要是因为受到冷空气刺激和流感病毒感染之后引起，可能会出现鼻塞、打喷嚏、头晕头痛、咳嗽等症状，在感冒之后如果临床症状不是特别明显，可以适当吃含水分充足水果来进行缓解，最好适当吃梨子、西瓜、火龙果等，在吃了之后可以补充身体所需水分，同时还能达到滋润咽喉黏膜来缓解咽喉疼痛。

在吃水果期间还需要注意保暖，最好及时增减衣服。