天然维生素E有什么作用和功效

天然维生素E作用和功效包括抗氧化、增强免疫力、抗衰老等。

1、抗氧化

抗氧化能够清除皮肤内的自由基，而且还可以减少皮下的黑色素成果，具有美白皮肤的功效。

2、增强免疫力

增强免疫力主要是针对口服纯天然维生素E，能够为身体补充足够的营养成分，而且还具有增强自身免疫力的效果。

3、抗衰老

抗衰老主要是因为维生素E能够起到滋润皮肤的作用，而且还能给皮肤补充所需要的营养成分，有助于抗衰老。

除了以上比较常见的作用以外，还能起到调节体内激素分泌的效果，防止体内激素水平出现紊乱。