通宵的危害

通宵的危害是免疫力低下、消化系统损伤、神经损伤、身体乏力等，具体的危害也要根据个人的身体情况来决定。

1.免疫力低下

通宵是指长时间熬夜晚上的时候不睡觉，在长时间熬夜之后有可能会对机体造成危害，还会出现自身的免疫细胞受损，会出现免疫力低下，可能会引起多种疾病感染，还会引起呼吸系统疾病和消化系统疾病以及泌尿系统疾病等。

2.消化系统损伤

通宵熬夜对消化系统危害会比较大，在长时间熬夜之后可能会导致胃部的食物完全排空还会出现胃酸分泌增多，会对胃肠道黏膜造成刺激，会引起腹部疼痛和腹部肿胀以及恶心呕吐等症状，长时间熬夜和饮食不规律，还会引起多种消化系统疾病，比如胃炎或者是溃疡等。

3.神经损伤

在通宵熬夜之后还会对神经系统造成刺激，会出现神经功能紊乱，还会伴随着失眠多梦和心情烦躁以及精神萎靡和记忆力下降等损伤。

4.身体乏力

在通宵熬夜之后可能会影响到正常的休息，还会出现脑部过于疲劳会伴随着身体乏力症状。