熬夜伤什么

熬夜会伤视力、损伤肝脏、损伤脑部神经、损伤消化系统等，具体也要根据个人的身体情况来决定。

1.损伤视力

熬夜是一种不良的生活习惯，长时间熬夜有可能会对视力造成影响，在熬夜时如果长时间使用手机和电脑或者是在光线暗的环境下看书以及学习和写字，有可能会对眼睛部位造成刺激，会不会出现眼睛疲劳或者是视力下降，还会伴随着眼睛酸胀和疼痛，或者是看东西模糊等症状。

2.损伤肝脏

熬夜对身体的危害会比较大，长时间熬夜之后有可能会对肝功能造成损伤，在晚上的时候肝脏会进入排毒阶段，在晚上时如果长时间工作可能会影响到正常的身体代谢，同时还会出现免疫功能受损，会直接影响到肝脏功能，会伴随着体内毒素堆积引起皮肤颜色发黄或者是食欲下降。

3.损伤脑部神经

在熬夜之后对脑部神经损伤会比较大，可能会出现神经功能紊乱或者是神经过度兴奋还会伴随着睡眠障碍和记忆力下降。

4.损伤消化系统

再长时间熬夜之后对消化系统损伤也会比较大，在长时间饿肚子后会出现胃酸分泌增多。