嗓子经常发炎怎么办

嗓子经常发炎可以口服药物、改善生活方式、调理饮食等。

1、口服药物

口服药物需要在医生的指导下口服红霉素颗粒、头孢克肟颗粒、青霉素维钾颗粒等，能够降低嗓子的炎症。

2、改善生活方式

改善生活方式需要每天保持充足的睡眠，适当的做体育运动，有助于增强自身的抵抗力以及免疫力。

3、调理饮食

调理饮食需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不可以吃辛辣的食物。

除了以上比较常见的改善方法以外，还需要适当的喝一些水，有助于补充水分，而且还可以降低嗓子部位的炎症。