艾熏能每天熏吗

艾熏一般不能每天熏，可能会引起上火，还可能会对局部皮肤组织造成烫伤，所以通常要避免天天熏。

艾熏主要是通过产生烟雾的方法，能够对身体经络进行刺激，可以起到消炎抑菌的功效，还有利于加快身体血液循环速度以及新陈代谢速度，能够促使体内废物排出，而且还可以使局部肌肉疼痛、酸痛等现象得到缓解，具有散结消肿的效果，还可以起到保健作用，对身体具有一定好处，但是在艾熏的过程中会产生较大热量，并且会消耗掉体内水分，如果每天熏，但是并没有及时补充水分，可能会导致出现上火现象，引起口干舌燥、咽喉肿痛等不适表现，同时在产生热量的过程中，会对局部皮肤组织造成刺激，如果天天熏还可能会使局部受到烫伤，出现疼痛、皮损等症状，所以通常不建议每天艾熏。

艾熏后毛孔处于扩张状态，需要做好自身保暖，防止着凉，以免凉气侵入体内导致身体出现不适感，并且在短时间内要注意饮食，多吃比较温热的食物，避免喝冷水以及吃凉饭，同时在短时间内也尽量不要洗澡。