体温37度怎么办

体温37是生理性原因、环境因素、植物神经功能紊乱等原因引起，还需要做综合性判断，排除是病变原因引发，可以在生活饮食上做调理。

1、生理性原因

在做剧烈运动时候穿的衣物太厚，就会引发体温轻微升高，这时候测量体温有可能会出现37℃，属于正常生理反应，在经过休息穿着宽松合适衣物的时候，症状就会得到缓解。

2、环境因素

长时间处于温度比较高，环境中也会引发体温升高，在调整所处环境后，体温也会恢复正常。

3、植物神经功能紊乱

精神过度紧张或者长时间处于高压状态，也会引发出神经功能紊乱，影响到中枢神经调温系统，在经过休息后，神经功能恢复稳定，也会使体温恢复稳定。

要密切关注个人身体体温，在体温超过37摄氏度时候提示身体发热，有可能还会出现全身乏力和精神不振等状况。