用盐水怎么漱口

用盐水漱口的时候一般喝一口盐水，然后反复的进行吞咽动作即可，但是不可以将盐水咽下去。

盐水漱口对身体健康是有一定好处的，通过盐水漱口能够达到一定消炎和杀菌的效果，尤其是在平时吃完饭之后用盐水漱口，也可以将口腔当中的一些食物残渣冲洗干净，从而可以减轻对牙龈的影响，降低牙髓炎的几率。

但是尽量不要长时间频繁的使用盐水漱口，主要是食用的频率过高之后，很可能会对口腔当中的正常菌群造成一定影响，可以间隔两三天左右用一次即可。