感冒后吃什么好

感冒后可以选择吃优质蛋白类的食物，也可以选择口服药物的方法来做改善。

优质蛋白食物主要包括了鸡蛋和牛奶，也可以选择吃鸡肉和鸭肉，这些食物里面的营养成分含量都是比较丰富的，在吃了之后能够补充身体所需要的营养成分，而且还可以达到提高自身免疫能力和抵抗力效果对身体恢复有好处。

在感冒之后需要根据个人的情况来选择一些合适的药物，可以遵医嘱通过口服头孢克肟分散片、利巴韦林片、止嗽化痰颗粒等药物的治疗，能够得到消炎和抗病毒、止咳等功效。