主任医师 解答
不同的肌肤类型可以选择不同功效的面膜
缺水肌:对症补水,啫喱质地的睡眠面膜及轻薄织布式的面膜都可以,敷面前用温热水蒸汽打开毛孔,这更有助于软化角质,吸收水分。
轻熟肌:推荐修护型面膜,不仅为肌肤补水,更多地考虑到胶原蛋白的补给和对弹性纤维的修复。
问题肌:如果你的肌肤出现细纹、干燥和粗糙等明显问题,则要加速肌肤的养分和水分补给。
面膜后注意清理残留物
除去面膜后,应用干净温水将脸上残留物洗净,再以冷毛巾敷面片刻,以促使毛孔收缩,最后涂上润肤化妆品。千万注意收敛步骤,有些清洁性或去角质性面膜,如果后期处理不慎,很可能会造成肌肤伤害。
不是所有面膜都适合洗澡时使用
如果使用的是涂抹式保湿面膜,可以在洗澡的同时进行,特别有利于补水和吸收。涂抹式面膜很容易干燥,如果在洗澡时使用,可以避免强烈的肌肤刺痛感,也能避免肌肤水分被面膜反吸。而织布式面膜则最好在洗完热水澡,毛孔得到充分扩张时敷,有利于营养的充分吸收。
放松心情,面膜效果会更好
待面膜敷上脸后,禁止皱眉、大笑,且尽量避免大声说话。让自己在一个放松的环境下,静静呵护肌肤。有调查显示,舒适的环境,放松的心情,有利于护肤品的吸收。
晚上出现尿频有可能是正常的生理现象,也有可能是泌尿系统感染。夜间尿频的原因及对策:(1)尿频是正常的生理现象:夜间尿频有可能是由于睡前饮水过多,导致肾脏滤过量增多,从而产生大量的尿液,所以出现尿频尿急的情况。出现这样的症状,主要是由于合理的饮水过多引起的,并不是病理
涌泉穴是足少阴肾经的常用穴位,也是肾经的第一个穴位,位于蜷足时足前方凹陷处。艾灸脚底涌泉穴具有改善睡眠、缓解头部不适、辅助治疗高血压等功效。1、改善睡眠:临床上常有患者出现入睡困难、多梦或早醒、睡眠质量差等症状,这部分患者属于中医中的心肾不交。此部分患者可采用
假如只是偶尔出现排便一次无法完成的情况,可能是因为饮食太多、大便不规律等原因,无法一次拉完。肛窦炎、肠道感染、痔疮等疾病都会影响到胃肠道蠕动,引起排便功能障碍,导致排便功能障碍,一次拉不完。1、肛窦炎:如果病人得了肛窦炎,由于细菌引起的炎症刺激,患者在发病初期表现
尿检上皮细胞高可能是生理原因、尿道炎、膀胱炎等原因导致,治疗期间需要注意饮食清淡,避免辛辣刺激食物。1、生理原因尿液中含有少量上皮细胞,如果剧烈运动后上皮细胞脱落升高,在尿检上显示上皮细胞增高,属于正常生理现象。2、尿道炎如果不注意个人卫生,导致细菌滋生侵入
肠梗阻或皮脂腺囊肿都会引起肚脐眼上方出现硬块,可做手术治疗。1、肠梗阻:如果病人有先天性肠道粘连,或者做过腹部手术,或者腹内炎症引起的肠粘连、肠道肿瘤等,都有可能引起肠壁肌肉运动功能紊乱,引起腹痛腹胀、恶心呕吐、停止排气排便等症状,还会用手触摸肚脐眼上方有硬块,可
通过性传染的传染病有艾滋病、梅毒、淋病、尖锐湿疣等疾病,这些在性生活的过程中传染率是非常高的。1、艾滋病艾滋病是由于HIV感染所引起的机体免疫功能缺陷疾病,而且属于一种危害性,极大的传染疾病,在有了不良的性行为和高危性生活之后,都有可能会造成感染。在被感染之后
早上起床手指关节疼痛是由于活动量过多所引起的,也可能是长时间保持一个姿势所导致的,另外也不排除是类风湿性关节炎的原因。1、活动量过多如果在白天的时候活动量过多,很可能会导致周围的肌肉或者是韧带处于劳损或者是疲劳的状态,甚至还会出现炎症代谢产物堆积,从而导致
月经期间是否能吃四物汤炖鸡,需要根据个人身体情况来决定。女性在月经期间出现经期量少、月经颜色发黑、有血块等症状,可能是血瘀现象引起,会影响正常内膜脱落,还需要及时到医院做中医辨证来判断病情,可以在医生指导下使用四物汤炖鸡来调理,能起到活血作用,还能加快体内
乳腺纤维瘤是一种良性肿瘤,恶变的机率很低,大多数乳腺纤维瘤可以自然消退或保持不变。所以对没有手术指征的病人可以不做手术治疗,大多数情况下都不会产生严重后果。不过要注意动态观察,并且要定期复查,如果有不适症状要及时就医。另外,如有以下手术适应证,应考虑及时手术切除
1、35%的酒精擦浴酒精会使血管扩张,蒸发时带走大量热量,幼儿发烧时可作为帮助降温的方法。备100毫升酒精75%,加温水等量,温度保持在27-37摄氏度左右,不可过冷,否则会引起肌肉收缩,使体温再次回升。在擦浴时,用毛巾或手帕蘸取溶液,可以先从一侧脖子开始,沿着手臂外侧从上到下擦
怀孕四个月平躺小腹硬疙瘩,属于正常生理现象,主要是胎儿逐渐增长,体重也会有所增加,用手触摸过程中可能会感觉到增大的子宫,通常不需要采取特殊方法治疗。怀孕4个月胎儿生长大约在10厘米到18厘米左右,体重在40克到160克之间,每个人体质不一样以及孕期营养程度不同,检查
中医的治疗包括针灸和中药的治疗,针灸治疗月经失调操作简便,效果比较好,且时间相对短,在古代应用较多。不过,近代中医对于针灸治疗月经不调掌握得并不好,有的治疗方法没有很好地继承。月经不调的治疗目前以中医为主。月经不调一般都是在月经期用药,有些可能要一个月左右,有的可