主任医师 解答
怀孕38周注意事项一般有保持良好心态、锻炼身体、不要熬夜等。
1、保持良好心态
在怀孕38周的时候已经属于孕晚期,不要过度紧张,需要保持良好心情。
2、锻炼身体
在怀孕38周的时候,可以到户外做散步运动,这样可以促进肠道蠕动,能够预防便秘,同时还可以帮助顺产。
3、不要熬夜
在孕晚期需要保持充足的休息时间和睡眠质量,不要长期熬夜。
除以上常见注意事项以外,还需要做好皮肤的护理,这样可以避免妊娠纹出现。
孕期腿抽筋可以通过按摩和热敷、运动或用药的方式恢复,通常去医院对症处理,可以改善症状。1、按摩和热敷如果孕期存在着凉的现象,可能会导致腿抽筋,可能会出现腿部疼痛的情况,可以对局部按摩和热敷,能促进血液循环,帮助减轻由于抽筋所导致的身体不适。2、运动可以适当做
胎儿通常在28周以上可以存活,如果孕周太小体重较轻,可能心肺功能发育不完善,存活几率比较小。胎儿的孕育大概需要40周,大概需要280天,在37周前属于早产儿,怀孕7个月,大概28周的胎儿心肺功能发育不完善,在出生后一般不能存活,这个时期的胎儿肺功能会发挥作用,如果低于
咽喉炎反复发作需要通过多喝水、合理饮食、使用西药等,要根据个人情况,然后选择合适的方式治疗。1、多喝水在生活当中需要多喝温开水,能够促进身体新陈代谢,有利于改善咽喉发炎症状。2、合理饮食饮食上面可以选择吃苹果、香蕉、青菜、柠檬等绿色蔬菜水果,有利于减轻咽喉炎
出现红血球计数低的原因有很多种,包括生理性因素、贫血、骨髓造血功能下降等。1.生理原因:如病人大量饮水或大量输液后,可能造成红细胞计数的相对性偏低,此外,如果是妊娠后期,由于补液过多或出血过多,也会导致红血球计数低。2.贫血:缺铁引起的缺铁性贫血、缺乏叶酸、维生素B12
运动心率的正常范围计算公式如下:男子最高心率=205-年龄。女子最高心率=220-年龄。国际一般用220-年龄所得值为最大心率。对普通锻炼者来说,最高心率的60%~85%是合适有效的运动心率范围。例如一个20岁的女性,她的最适合的运动心率范围即为(220-20)x60%~85%=120~170对于绝大
一般来说,养肾补精的方法是:1.食品。韭菜有温中下气、补肾益阳的作用,能起到强身健体的作用。与此同时,对于自己身体中出现的早泄、勃起障碍等症状都能起到很好的治疗作用。此外,牡蛎中含有很多营养成分,能起到养肾补精和前阴滋阴的作用。当人体出现心慌、盗汗等症状时,
女性肝火太旺表现是脾气暴躁以及乳房胀痛,还有可能会出现头晕以及目赤肿痛的症状,可以配合医生采取药物进行改善,另外还要改善不良饮食结构。女性肝火太旺一般是由于生活不规律所引发的,还有可能是心情积郁所导致的有可能会引起脾气暴躁易怒,另外还有可能会出现乳房胀痛的
痔疮是生活中一种非常常见的疾病,多见于久坐者和习惯性便秘患者。患上痔疮的病人不仅会大便干燥,排便困难,而且肛门部位疼痛也会影响到正常的生活和工作,如果不及时治疗,就会导致肛周脓肿甚至缺铁性贫血的出现,给患者带来更大的困扰,所以一定要及时采取治疗措施。那痔疮的疼痛
通过以下方法可判断下肢有没有发生水肿:1、可采用观察的方法。假如下肢出现水肿,首先表现为下肢皮肤的纹络消失,即皮肤正常纹理变得很紧,然后就有可能使皮肤变得紧实、有光泽。假如肿胀很严重,在这一部位也有可能出现张力性水疱。若有上述症状,则提示有水肿。2、可采用按
1、鳖甲鳖甲可明显提高人体的缺氧能力和抗冷冻作用,缓解疲劳方面的功效更佳。鳖甲可增加血浆蛋白的作用,从而可有效防治肝病所致的贫血。2、黑豆黑豆含有丰富的微量元素,对抗衰老、降血压有良好的功效,且黑豆所含的丰富粗纤维可助于消化,防止便秘。黑豆性味甘,有活血、清
肠胃消化不好需要规律饮食,以及遵从医嘱口服药物改善,具体需要根据患者身体不适感决定,可以去正规医院做胃镜和结肠镜检查,能够有效查看住病情严重程度。1、规律饮食对于比较轻微的肠胃消化不好,很有可能是长时间不良的生活习惯,比如暴饮暴食,及长时间吃辛辣刺激性食物
1.婴儿无缘无故的哭闹,且抱、哄都无法缓解,此时要看婴儿是否身体不适,若出于安全起见,要及时到医院检查。2.如婴儿无精打采,目光呆滞这也是精神状态严重不佳的表现,此时家长要特别注意,要及时带婴儿去看医生。3.婴儿有睡眠不稳定、有一系列异常行为等,这也是心理状态不好的表现