怎么增加小孩抵抗力

增加小孩抵抗力首先需要做好饮食调整、运动锻炼、药物等方式治疗。

1、饮食调整

小孩子的抵抗力比较低，容易出现反复发病，甚至会出现呼吸道感染，可以多吃些优质蛋白和微量元素高的食物。

2、运动改善

在平时生活中经常参加一些有氧运动，比如跑步和跳绳，在运动的过程中能够增强心肺功能，也能提高机体的免疫力。

3、药物治疗

如果孩子的抵抗力比较虚弱，可以在医生的指导下通过注射丙种球蛋白、免疫球蛋白、口服玉屏风散等药物治疗。