吃了退烧药不退烧怎么办

吃了退烧药不退烧可以通过物理降温、饮食调理、作息调理等方式缓解症状。

1、物理降温

可能是感染的比较严重导致的，可以使用温水或者酒精擦拭四肢部位，有助于加快机体散热，能够促进退烧，也可以在额头贴退烧贴，能够辅助起到退烧的作用。

2、饮食调理

可能是患者免疫力比较低导致的，可以适当的吃一些水果，比如猕猴桃、橙子、苹果等，有助于补充维生素C，可以清除体内的自由基，提高免疫力促进恢复。

3、作息调理

可能是机体过度疲惫导致的，患者要注意多休息，避免熬夜，保持充足的睡眠，可以适当的改善睡眠质量，有助于促进恢复。

除了以上常见的方法外，还可以通过洗热水澡的方式缓解症状。