身体乏力怎么办

身体乏力可以通过保持心情愉快、合理搭配饮食、药物治疗等方式治疗，治疗期间谨遵医嘱。

1、保持心情愉快

在平常不要熬夜，按时休息，保证良好心态，避免过于心情激动。

2、合理搭配饮食

在日常生活中合理搭配饮食，营养均衡，科学用餐，避免暴饮暴食，不要吃辛辣、刺激性食物。

3、药物治疗

可以在医生指导下使用六味地黄丸、人参健脾丸、复方阿胶口服液等药物缓解。

除以上方法，也可以通过多泡温泉、中医按摩等方法改善。