湿寒吃什么

湿寒吃小米粥、牛肉、药物等等。

1、小米粥

湿寒主要是由于体内的脾胃运化功能出现失调的因素所导致的，一般需要及时的做好饮食的调整，小米粥相对来说比较容易消化和吸收，而且也可以补充身体所需要的能量。

2、牛肉

牛肉属于日常生活中比较常见的一种肉类的食物，而且属于一种温热性的食物，适当的吃一些能够起到温补的作用，对于湿寒的患者可以适当的使用。

3、药物

湿寒一般需要及时的在医生的指导下使用一些中成药来进行调理，比如附子理中丸、附桂理中丸、温胃舒颗粒等等。

除了以上比较常见的也可以适当的吃韭菜、生姜等等。