掉头发严重吃什么

掉头发严重一般需要通过饮食和药物的方法调理，对自身的恢复能够起到促进的作用。

1、饮食

掉头发比较严重的情况下，通常需要吃营养类的饮食补充所需的营养物质，可以吃蔬菜、水果、蛋类、肉类等对于头发所需的营养物质，能够达到补充的作用，有助于加快头发的生长。

2、药物

掉头发比较严重的情况下，也可以配合医生通过生发类的药物治疗，可以在医生的指导下口服养血生化胶囊、杞菊地黄丸、六味地黄丸等，头发的生长能够起到促进的作用。