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没精神没力气是怎么回事

2025-07-231

病情描述:

没精神没力气是怎么回事

没精神没力气是怎么回事
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  • 主任医师 解答

    没精神没力气可能是压力大的原因,还有可能是营养不良或者低血压等因素所造成的。

    1、压力大

    如果精神过度紧张或者工作压力比较大,不能够正常的休息,影响到睡眠质量,有可能会降低自身的免疫力,也会导致没精神没力气。

    2、营养不良

    如果长时间节食,不能够及时补充体内所需的营养物质,导致体内的血液循环受到影响,可能会引起贫血,而且还会导致整个人都没精神。

    3、低血压

    与过度疲劳以及体质虚弱有一定的关系,低血压期间会出现身体乏力以及没精神的情况。

    除了以上因素,还有可能是内分泌功能紊乱或者感冒所造成的。

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