中老年人补钙药什么好呢

一般情况下，中老年人补钙药可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、硫酸氨基葡萄糖酸钙等药物。

1、碳酸钙颗粒

在中老年人中，可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒，由于大多数老年人患有便秘、消化不良的症状，所以服用碳酸钙颗粒比较容易消化，并且碳酸钙颗粒为冲服服用，吸收率比较高，也不会容易引起便秘。

2、硫酸氨基葡萄糖酸钙

很多中老年人不但缺钙，而且患有骨质疏松症，还有的会出现退行性关节炎，所以遵医嘱口服硫酸氨基葡萄糖，不但能够起到补钙的作用，还能够补充关节软组织，延缓关节软骨的退行性改变。