正确做好仰卧起坐能改善小肚腩吗

正确做好仰卧起坐一般可以改善小肚腩，还是需要长时间坚持，如果想要快速的达到改善小肚腩的效果，需要到正规医院就诊，在医生指导下选择合适方法缓解。

仰卧起坐是锻炼身体的一种方式，通过适当的锻炼，有利于是腰腹部的肌肉力量得到增加，消耗身体，多余的脂肪减掉肚子上的赘肉，但是效果比较缓慢，需要长时间坚持。

如果想要快速的瘦小肚腩，需要到正规医院遵医嘱，采用埋线减肥、抽脂手术、射频溶脂手术等方法，能使身材更加的协调。