宝宝晕机有效的解决方法有哪些

宝宝晕机可通过注意饮食、吸引注意力和贴晕车贴的方法缓解。

1、注意饮食

坐飞机前你应该注意饮食。不要吃辛辣、刺激和油腻的食物。飞机起飞前两小时尽量不要进食，尤其是液体食物，如牛奶、果汁、豆浆等。

2、吸引注意力

在飞行中，应该尝试做一些事情来吸引宝宝的注意力，比如读故事，听音乐等，一些事情可以吸引宝宝的注意，或者引导其往窗外看。

3、贴晕车贴

晕车贴可以贴在宝宝的肚脐或耳朵后面，晕车贴含有薄荷、紫草等，可以提神醒脑，缓解头晕、恶心、呕吐、冷汗等晕机症状。

如果宝宝晕机反应过于严重，应及时找机组医务人员进行处理。