点痣后吃什么恢复得快要多吃什么食物

爱美的女性对待脸上的痣都会选择点痣的方法，这样能够让皮肤看起来跟好，点痣后的饮食需注意，要多吃维生素c含量丰富的食物，多喝水，一定要避免刺激性的食物。

1、富含维生素C的食物维生素C能够帮助抑制色素沉着，减少皮肤黑色素的形成，以免影响点痣的效果。另外多食用含有维生素C的食物能够帮助有效美白肌肤。富含维生素C的食物有猕猴桃、西红柿等蔬菜以及豌豆、豆芽等蔬菜。

2、富含胶原蛋白的食物胶原蛋白对于保持肌肤的弹性润泽有着重要的作用。点痣之后想要皮肤更快的恢复弹性光泽可以多补充胶原蛋白，增强细胞活力，有利于点痣造成的皮肤创口的恢复。

3、多补充水分点痣之后可以适当的多喝水，补充身体水分。这样能够加速身体的新陈代谢，避免身体内毒素堆积，引起色素过多沉积。

4、避免刺激性食物点痣之后要注意避免进食辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物很可能影响点痣的效果，造成皮肤疤痕。特别是生姜，点痣后的朋友要注意避免进食，以免形成难以消除的疤痕。