对肾大补的食物有哪几种

对肾大补的食物常见的有生蚝、枸杞以及栗子等，但是吃的时候也要控制好食用量，避免食用过多。

1、生蚝

味咸、涩，性微寒，归肝、心、肾经，具有滋阴补肾、增强体质以及增进食欲的功效，适用于肾虚的人群。

2、枸杞

味甘，性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾以及益精明目的功效，常用于改善肾虚引起的腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精等症状。

3、栗子

味甘、咸，性温，归脾、胃、肾经，具有养胃健脾、补肾强筋以及活血止血的功效，适当吃能够改善肾虚的现象。

除了上述食物以外，还包括黑豆、甲鱼、海参等，但是如果自身的病情比较严重，建议应及时到正规医院进行就诊治疗，以免延误病情。