胰岛素抵抗怎么治疗

胰岛素抵抗的治疗方法可以通过饮食治疗，运动治疗，药物治疗。

1、饮食治疗

在平时日常生活中应注意脂肪，蛋白质，糖等三大营养素的比例，避免摄入过多高糖分的食物。

2、运动治疗

在平时适当的运动，能够帮助患者有效地降低身体的胰岛素水平，消耗身体的能量，增加身体细胞利用葡萄糖的效率。

3、药物治疗

在医生的指导下服用降糖的药物，能够有效地改善身体血糖的水平，比如盐酸二甲双胍片，格列美脲片等。具体的药物应在医生的指导下进行使用。