扁平足怎么治疗恢复的比较快

治疗扁平足可以选择康复治疗、中医理疗、手术治疗等方式，恢复效果比较好。

1、康复治疗

日常可以在医生指导下做适当康复训练，适当锻炼足弓，逐渐缓解扁平足症状。

2、中医理疗

如果日常锻炼无法治疗扁平足，也可以请专业中医按摩以及使用针灸刺激穴位，并且做正骨按摩，使脚底能够形成足弓，以此达到治疗扁平足的目的。

3、手术治疗

扁平足症状较为严重，没有办法，通过日常锻炼以及按摩等方式缓解，也可以到正规医疗机构做足外侧柱延长术，手术能够使足弓恢复位置。

除上述方法外，也可以在日常生活中使用专门的扁平足矫正鞋垫。