孕晚期左侧睡还是右侧睡好

孕晚期左侧睡右侧睡相比较，一般左侧卧位休息可能会比较好。

因为在怀孕晚期采取左侧位睡眠，可以起到促进血液循环作用，伴随胎儿不断发育，此时孕妇子宫逐渐增大、移位，如果孕妇睡眠过程中采取仰卧位，有可能会直接压迫下腔静脉、腹主动脉，甚至会使孕妇血液循环受到一定影响，所以在此时为了减轻对血管压迫，可以通过左侧卧位睡眠。

在怀孕晚期通过左侧睡姿还可以起到纠正子宫右旋作用，以免会对周围器官产生一定压迫，影响胎儿生长发育。