月经量怎么判断多少

月经量可以根据流出来血液的总量判断多少，也就是一次月经的失血总量。

正常情况下，女性一次月经量是20毫升到80毫升，并不能够完全确定，因为身体素质以及平时的营养摄入情况不同，月经量也会因为平时的生活习惯增多或者是减少，如果低于20毫升属于是月经量过少，超过80毫升属于是月经量过多，一般不能够计算，可以跟平时的月经量做比较，通常第1天的时候量比较少，第2天和第3天月经量比较多，随后也会逐渐减少。

月经期间应该注意个人的卫生，禁止同房。