怎么能让月经提前

想要让月经提前可以调整日常饮食、改善生活习惯、服用药物等。

1、调整饮食

日常生活中多喝红糖水，多吃红豆、姜饼等暖胃驱寒的食物，可以在一定程度上提前月经时间。

2、改善生活习惯

日常生活中注意保暖，经常用热水袋热敷腹部，并做适当按摩，促进局部血液循环，可以让月经周期趋于稳定，并适当提前。

3、服用药物

如果需要参加重要场合或需要去游泳，想要提前结束月经，可以在医生指导下服用地屈孕酮片、益母草颗粒等药物，使月经提前到来。

除上述方法外，也可以使用针灸，刺激局部穴位，加快月经来临时间。