胃肠炎要吃什么食物会好

胃肠炎一般吃清淡易消化的食物会好一些，比如可以吃奶类食物、水果、主食等。

1、奶类食物

胃肠炎可以吃一些奶类食物，比如牛奶、羊奶、驼奶等，可以达到补充营养物质的作用，也能够避免胃肠炎的症状加重。

2、水果

胃肠炎可以适当的吃一些水果，比如苹果、橘子、哈密瓜等，通过吃这些水果可以达到补充营养物质的作用，有助于受损的胃肠炎恢复。

3、主食

胃肠炎也可以吃一些主食补充营养物质，比如小米粥、山药粥、大米粥等。

除了以上食物以外，也可以吃蔬菜等。