天天喝枸杞红枣水好吗

天天喝枸杞红枣水好，跟个人身体状况有很大关系，像要使用枸杞红枣做身体调理，可以到医院中医科检查，在医生指导下明确具体应用数量以及饮用时间。

枸杞红枣中所含营养物质比较丰富，能起到归脾经、胃经效果，主要是达到补中益气和养血安神作用，枸杞属于滋补肝肾和益精明目药物，两者作为代茶饮能起到保健作用，在长期饮用时候特别容易引发上火，还需要控制好食用数量。

正处于感冒发热期间或者身体有内热，不能随意使用枸杞红枣水。