生气回奶的症状是真的吗

生气回奶的症状一般是真的，情绪变化可能会影响泌乳量。

如果女性正处于哺乳期间，出现了情绪激动，可能会出现肝气淤积造成乳腺不通，会影响乳汁排出人的肾上腺皮质激素分泌增加，对乳汁水平有抑制作用，有部分人群还会感觉到乳房有肿胀和疼痛感，这种情况下需要及时调整情绪，以免情绪长时间持续导致回奶的现象发生。

如果因生气出现了回奶的现象，需要及时调整饮食，多吃一些乌鸡汤或者鲫鱼汤，促进乳汁分泌，也可以通过乳房按摩等方式进行改善。