生姜壮阳食用方法

生姜壮阳一般可以直接嚼着吃，同时也可以炖排骨等。

生姜壮阳主要是起到辅助性的效果，在吃了以后对身体的养生保健的作用，直接吃可以保留生姜当中的原有价值，同时也可以炖排骨，营养成分可能比较高，但是身体比较严重的时候单纯的吃生姜，效果不是特别的明显，需要通过口服药物或者通过饮食进行调理。

生姜避免摄入太多容易出现上火，而且也会对胃部的黏膜造成刺激，出现胃酸反应过多，要多吃一些清淡的食品或者是保护胃黏膜的食物。