上环好还是结扎好

上环和结扎都属于比较常见的避孕方式，都能够起到比较好的避孕效果，根据自己的实际情况选择合适的方式。

上环主要是指在子宫里面放置避孕环，这是比较常见的一种避孕方式，通常可以等到月经干净之后到正规的医院上环，用扩宫器把宫颈口打开，然后把避孕环放置到子宫里面，能起到避孕效果。

结扎主要是通过做输卵管结扎手术也是比较常见的一种避孕方式，可以把双侧输卵管切断，然后缝合能阻止精子和卵子的结合，通常避孕效果也是比较好的。