韧带拉伤怎么恢复得快

韧带拉伤可以选择外敷、加压固定、抬高患肢等方法恢复比较快，需要根据损伤程度来决定治疗方法。

1、外敷

韧带拉伤后可能会出现局部疼痛，需要及时使用冰袋做外敷治疗可以缓解水肿和抑制神经。

2、加压固定

在韧带拉伤后可能会出现渗血和出血症状，还需要及时通过加压固定的方法做治疗，才可以促进局部韧带恢复。

3、抬高患肢

韧带拉伤之后会出现局部有软组织损伤还需要及时将患肢抬高，可以增加血液回流来促进局部恢复。

除以上常见方法，可以遵医嘱涂抹药物等治疗。