尿酸高吃什么好呢

尿酸高可以多吃谷类、蔬菜、蛋类等食物比较好，避免进食海鲜或动物内脏等高嘌呤食物。

1、谷类

谷类包括米、面、杂粮，对于尿酸高病人可以提供人体需要的糖分、蛋白质和维生素。

2、蔬菜

蔬菜富含丰富维生素，大部分蔬菜属于低嘌呤食物，水分含量较高，可以帮助尿酸排泄。

3、蛋类

鸡蛋属于日常生活中常见食物，富含丰富蛋白质，也是人体必需元素。

除上述常见食物外，还可以多吃碱性食物或菌菇类食物，生活中可以多喝水，够帮助尿酸排泄。