李子容易引起上火还是会降火

李子一般容易引起下火，属于一种下火的食物。

李子酸，性凉，归肝、肾经，能达到生津液和清肝热作用，当患者出现了牙痛或者口干以及阴虚发热等问题，有很好的辅助治疗效果，对于大便燥结问题改善作用，当患者存在脾胃虚弱或者消化不良等问题避免进食，以免对病情造成影响，不利于病情恢复。李子中含有刺激人体分泌胃酸的物质，大量摄入以后可以加速肠胃蠕动，还有可能损伤脾胃。

李子里边有丰富的维生素C和维生素E，还可以减少紫外线对皮肤的损伤。